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新聞分享
記者陳柏翰／台北報導
骨鬆是長者常見的疾病之一，醫師表示，女性骨質密度較男性低，加上停經後缺乏女性荷爾蒙，導致骨質大量流失等因素，罹患骨鬆的機率可高出男性 6～ 8倍，應多加留意。
北市聯醫林森院區內分泌及新陳代謝科專任主治醫師楊江奕表示，骨質疏鬆定義為由於低骨質量及骨組織細微構造退化，引起骨質脆弱，骨鬆引起骨折好發位置為脊椎、髖骨及腕骨等部位。患者常因碰撞、壓迫及跌倒而引發骨折，造成行動不便，甚至長期臥床，導致照顧需求及死亡率也跟著增加。
他指出，骨質疏鬆症是老人健康的大敵，台灣 65歲以上人口中每 4人即有 1人罹患骨質疏鬆症，尤其以年長女性比例更高。引發骨鬆危險因子像是有家族病史者或是使用如類固醇、抗癲癇藥等藥物。不良生活型態也會造成骨鬆，像是抽菸、酗酒、咖啡因過量、缺少運動、營養不良、維生素 D攝取不足等。
此外，楊江奕說，由於女性骨質密度較男性低，加上停經後因缺乏女性荷爾蒙，導致骨質大量流失，且平均壽命較長，因此罹患骨質疏鬆症約為男性的 6～ 8倍，年齡愈大、體型愈瘦小者，骨鬆風險也愈高。
在治療方面，傳統上有補充鈣質及維生素 D，荷爾蒙替代治療方法。楊江奕說，除了傳統治療方法外，其他治療骨質疏鬆症藥物還有像是雙磷酸鹽、選擇性動情激素受體調節劑等。
他強調，預防勝於治療，呼籲民眾應該了解自己是否為骨質疏鬆症高危險群，避免引起骨質疏鬆症因子，並注意營養均衡、適度運動、戒菸、避免酗酒、減少咖啡因，長者尤其要預防跌倒，以減少骨鬆以及其引起併發症上身。
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